Innherred Seniorforum har som hovedmålsetting å forbedre og berike tilværelsen for seniorgruppen 55+, og bidra til livsvekst for denne gruppen. Laget skal ta sikte på å møte seniorgruppens utdannings- og opplæringsbehov, samt gi tilbud der sosiale, kulturelle og helsemessige forhold blir ivaretatt.
Innherred Seniorforum er livssyns og politisk nøytral, og verken styret eller enkeltpersoner skal kunne uttale seg på vegne av Innherred Seniorforum i generelle politiske og livssynssaker.